这里是超实用的二条

每篇解决一个育儿小问题，当好妈妈，更当好自己 ~

转眼间，2025 年的高考出分数线和录取等工作也将完毕。

读书的时候，不管爸妈还是老师们都会说，高考决定命运。今天我成为了妈妈，我当然是准备着，将有一日送女儿进考场的，但如今我已过 40 岁，当我自己回头看时，发现，高考并没有决定我的命运。

当我们说"高考并不能决定一个人的命运"的时候，这不是一句鸡汤和豪言壮语，不是说不用让孩子好好学习，拼命考试。

而是想好好讨论一个事实：高考只是人生路上的一次博弈，如果用 985 和 211 录取作为标准，那即使拼尽了全力，最终成功者也只有很小很小很小的一部分。

但所有的人，在后来漫长的人生路上，都要继续竞争下去，以我 41 岁的人生经验而言，真的有一些底层核心因素，是能让自己人生发生大不同的。

01

成事思维

我当年毕业进了二本学校，大部分同学都觉得，能找到个月薪 2000 的工作就不错了，所以实习也都挺松散的。

唯独我不"甘心"，从一些大企业的打杂开始做起，毕业的时候自己的简历含金量已经很高了，最终成为了世界 100 强外企的管理培训生。

还有在职业上升道的时候，突遇小 D 28 周早产，我做了三年全职妈妈。也是因为不"甘心"，我做了个全职妈妈重建计划，建立了自己的最初 99 天，一步一步让自己可以保持回归职场的状态，直到后来创业了。

图源：《一半命运设定，一半由我决定》实拍

大部分人看这类的故事都会用"励志、逆袭"这样的词语，但往往说完这些形容词后，也就意味着和"我无关"，然后总会加上，我做不到你这样坚持的，我没有你这样的毅力。

但我却觉得这种"励志"里，藏着一种后天可习得的能力，就是成事思维。

所谓"成事思维"，本质就是，我们用资源的眼光，而不是用问题的眼光看事情。

那为什么我觉得这是后天可习得的能力呢？因为我能给出培养的小方法（任何有方法的，都是能力，而不是遗传基因）。

看过我书的都能感受到，这些方法都很简单，立马能用，不需要特别巨大的理论系统。

举个例子，想做的念头冒出后，立马无数个自我否定时，我就会追问自己：

如果起点就是这么低，我尝试了最差是什么结果？

这个问句曾经很长一段时间都是写在了我的笔记本第一页，帮助我跨出了自我局限的第一步。

大学投简历的时候，我告诉自己，投了大公司不要我，我也不损失什么啊。

在职场的时候，我告诉自己，表达了不给我调动岗位，我也不损失什么啊。

当全职妈妈的时候，我告诉自己，学育儿以后不创业，我也不损失什么啊。

提高自己发音的时候，我告诉自己，就是每天录音一遍，没提高也不损失什么啊。

拍视频学化妆的时候，我告诉自己，哪怕最终画得还是很差，我也不损失什么啊。

对，这就是我的"成事思维"，没那么高高在上，就是，"做了，最差结果也不损失什么"。

这些年，你们看到我的所有"成果"，可以说是"幸存者偏差"。但"幸存者偏差"的本质就是，我们先要去做，然后有的成了，有的没成（没成也不损失什么）。

我们普通人想要等"老天赏饭吃"，就需要先把碗筷洗干净，毕恭毕敬端手里。而绝不是看着柜子里的碗筷说，算了还是别碰了，万一碎了怎么办。

我们要成事，就是要先接纳自己是起点低，但也要告诉自己，最差原地踏步，说不定就能"赚到"。

（这也是我在新书里提到的学习模式：70% 从做中学，20% 向他人学，10% 从书里学。我们大部分人都是动的太少）。

  02

迭代思维

第一个思维大家看完，有人可能会说，我也不怕失败啊，我也一直尝试啊，但我试来试去大半辈子过去了，还在原地踏步。

我能很快迈出第一步，我也坦然接纳自己会大概率失败，但是我有个很关键的能力帮助我，每次都从过程和结果中复盘迭代，慢慢调整自己的策略。

同样的，这迭代思维也是一个可以习得的能力。书里分享过不少方法，这里也举个例子。

学习一个技能也好，开始一个项目也好，我会习惯性地做个自我监测，有几个提问模式：

1. 从学习方式中找差距：书里说的这个方法和我实践后的理解有什么偏差？

2. 从别人教授中找差距：他和我分享的这个经验和我实践后的适配度有什么偏差？

3. 从自己过程中找偏差：我现在的做法和我一开始的做法有什么偏差？

这三个提问模式会贯穿在我"做"这件事的过程中。

学录音时期：把每一次讲话的机会都当成自我提高的训练场

很多人开始做事后就会无意识，就像进入到了"自动驾驶"模式，没有随时监测调整方向。

又要拿我新书里的故事举例子了，我大学"走运"的契机就是从一次实习开始，虽然每天都在做数据录入，我自己上手后就会问，我的做法和教我的师傅做法有什么不同吗？我一周前的做法和现在的做法有什么不同吗？

顺着这样的自我提问，我就开始迭代优化流程了，最终琢磨出了一个数据库，提升了全部门的工作效率。

同样的，后来做了全职妈妈，屎尿屁熟练后，我又问自己，睡前模式我已经做了一年了，我现在做的和当时做的有什么不同？育儿书里教的和我自己做的有什么不同？

然后我就自己优化，慢慢地，找到了提升效率的方式，帮助我赢得了更多晚上自我学习的时间，这就奠定了我后来有机会做自媒体创业的基础。

如果一个技能或者项目告一段落，我也会灵魂三拷问：

如果重做一遍，哪里可以做得更好？

这次没做好的原因是什么，立马开始可以补足的第一步是什么？

在这个过程中，值得我学习的人是谁？

你们总说我是成长型思维的人，但对我来说，这就是我自己和自己提问的模型而已。一开始可能需要刻意提醒自己，但用多了，这就形成了我的习惯模式了。

心理学家荣格曾经说过，大部分人都被自己的无意识操纵，还称之为"命运"。

那么我们如果学习刻意地在日复一日的日常中引入迭代思维，那么我们就把自己的无意识意识化，那我们也就更有掌控自己命运的能力了。

图源：网络

  03

翻篇思维

最后一个思维，是我这几年才慢慢掌握的，可以说彻底治好了我的纠结内耗，就是学会翻篇。

翻篇，听上去特别简单，不去想不就行了，但会者不难，难者不会，我对翻篇思维的能力拆解就是，不去对抗自己的情绪。

落榜了，职场没晋升，难过了，还非要自己不难过，要奋起；

孩子期末没考好，自己工作到了瓶颈，焦虑了，还非要自我 PUA，不能焦虑；

这是曾经的我，道理上我懂，要翻篇才能有新的开始，于是理性强行干预我的感性，因为这才是"理论上正确的事情"。

我的无数次亲身经历告诉我，我越对抗，越内耗，最终把自己仅剩的精力和心力都耗尽了。

翻篇思维的第一步，恰恰是允许不翻篇，难过了就摆烂一下，焦虑了自己和自己待一下，愤怒了发泄一下。

我新书里就和你们分享过，职场领导力也可以包括允许自己真实"发怒"；

小 D 早产后我也一直在哭，但哭完我们可以做点什么：

累了就歇，困了就睡，饿了就吃，渴了就喝，不和自己的本能对抗。

而是允许，先把自己的能量补充好了，内心自发就有力量来翻篇。

大家吃过补品就知道，很多人都容易"虚不受补"，情绪占上风，能量低的时候，再有道理的"道理"，我们都听不进，只会变成自己无法消化，变成进一步负担的"毒药"。

看到这里肯定有人会问了，那就一直摆烂了怎么办，那就一直歇了怎么办？

你们看，咱们人的精力就是都内耗在了这样的，对未来的"假想"害怕中。

我现在也时不时会冒出这样的杂念，而我现在都会问自己，不去想未来，就说现在此刻，你想不想摆烂，想不想歇了。如果答案是大大的是，那么就去做这件事。

这是我花了好几年才学会的，而当我学会了后，尝试了，我发现，不和自己本能较劲，其实不需要多久时间，我本能就想要"重新开始"了。

人生总有很多需要"重新再来过"的时刻，这也是我们改变命运的关键。但大部分人都没有告诉我们，翻篇是自然而然的结果，是需要先让自己活在当下，先看到自己的需求，先对自己温柔。

这些年写了 3000 多篇的文章

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